“Cái răng cái tóc là góc con người”, điều này quả không sai vì mái tóc là một trong những yếu tố ảnh hưởng rất lớn đến vẻ bề ngoài và sự tự tin của bạn. Và nếu bạn đang mất tự tin vì quá trình mọc tóc còn yếu và gãy rụng, hãy đọc ngay bài viết bên dưới để tìm ra những nguyên nhân gây rung tóc và cách khắc phục nhé.

Những nguyên nhân gây rụng tóc:

  1. Dùng các thuốc chữa bệnh có tác dụng phụ gây rụng tóc.
  2. Tóc yếu, bị sơ rối, gãy rụng do tạo kiểu: uốn tóc, làm xoăn, dập xù… quá nhiều.
  3. Rụng tóc do lạm dụng các hóa mĩ phẩm như: keo vuốt tóc, keo xịt tóc, dầu gội có chất tẩy rửa mạnh…
  4. Một số thói quen vô tình làm tổn hại đến mái tóc như: cột tóc quá chặt, tết tóc chặt, không che chắn cho mái tóc…
  5. Do sự gia tăng bất thường hormone DHT trong cơ thể.
  6.  Shock, stress, hay suy sụp tinh thần.
  7.  Đang mang thai hoặc vừa sinh em bé.

Những cách chữa rung tóc hiệu quả:

  • Ngăn ngừa stress, căng thẳng kéo dài

Stress là lý do tại sao tóc bạn hoa râm sớm hay rụng nhiều. Để hạn chế bớt, hãy tránh những căng thẳng càng nhiều càng tốt. Massage thư giãn khi chải tóc hoặc ngưng suy nghĩ nhiều, bạn sẽ không còn đau đầu hay stress nữa. Hãy thư giãn và giảm cường độ làm việc nếu cần.

  • Sử dụng dầu dừa

Dùng dầu dừa thoa lến khắp da đầu và mát xa nhẹ nhàng từ chân tóc. Cách làm này sở dĩ rất công hiệu bởi trong dừa có chứa một lượng lớn các dưỡng chất chất cần thiết để nuôi dưỡng mái tóc. Bên cạnh đó, bạn có thể dùng viên nén vitamin E thay thế cho dầu dừa cũng đem lại hiệu quả tương tự.

  • Gội đầu với nước trà

Pha 50g trà với 1 lít nước sôi để âm ấm, sau khi gội đầu xong dùng nước trà gội lại một lần nữa.

  • Ủ tóc bằng khăn ấm

Cách ngăn ngừa rụng tóc này thực hiện rất đơn giản. Chuẩn bị 1 lít nước nóng và sau đó hãy nhỏ khoảng 6 – 8 giọt tinh dầu quả tắt vào. Dùng một chiếc khăn mặt ngâm vào nước ấm và vắt khô. Sau đó ủ tóc ẩm trong khoảng 15 – 20 phút, thực hiện đều đặn 1 lần/ tuần nhé. Chỉ trong 1 tháng, các chị sẽ vui mừng thấy lượng tóc rụng giảm hẳn đi trông thấy cho mà xem.

  • Không chải tóc lúc tóc ướt

Khi tóc ước là lúc này tóc đang ở dạng yếu nhất sẽ khiến sợi tóc dễ gãy rụng. Vì vậy, cách ngăn ngừa rụng tóc, thì khi tóc vẫn còn đẫm nước thì không nên chải bằng lược. Nếu có việc cần phải ra ngoài hãy dùng tay để vuốt  tóc nhẹ nhàng hay bôi một lớp dầu dưỡng.

Ngoài ra bạn cũng cần hạn chế căng thẳng và stress. Khi tinh thần mệt mỏi , mất ngủ não không được nghỉ ngơi sẽ làm cho các tế bào không được phục hồi , cơ thể không hấp thụ tốt các chất dinh dưỡng khiến mái tóc bị suy yếu và gãy rụng. Vì vậy cần duy trì một lối sống, tinh thần sảng khoái, và biết những cách chăm sóc mái tóc thì bạn sẽ không

Leave a comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

HÃY BẮT ĐẦU CHIẾN DỊCH KETOGENIC DIET DÀNH CHO CƠ THỂ NGAY HÔM NAY

Chế độ ăn keto hoặc ketogen là chế độ ăn ít carb, protein vừa phải, chất béo cao hơn có thể giúp bạn đốt cháy chất béo hiệu quả hơn. Nó có nhiều lợi ích cho việc giảm cân, sức khỏe và hiệu suất, như thể hiện trong hơn 50 nghiên cứu. Đó là lý […]

QUẢ OLIU VÀ NHỮNG BÍ MẬT TUYỆT VỜI

Trung Quốc và Ấn Độ từ lâu đã biết tận dụng công dụng của cây Ô liu. Cây được dùng để làm thuốc chữa huyết áp cao, nhựa gôm từ thân cây dùng điều trị các vết thương. Thậm chí ngày nay, các nhánh của cây ô-liu được coi là một biểu tượng của hòa […]

Tô điểm cho mái tóc mùa Hè với 4 kiểu băng đô retro

Sự trở lại của nhiều món đồ thập niên cũ mở đường cho màn tài xuất của những chiếc băng đô to bản, băng đô kết ngọc trai… trong mùa Hè năm nay. Bên cạnh buộc tóc scrunchie và kẹp tóc, băng đô retro mang cảm hứng hoài cổ cũng là món phụ kiện tóc […]

NHỮNG CÁCH TẨY TẾ BÀO CHẾT CHO DA MẶT CÓ SẴN TỪ THIÊN NHIÊN

Tế bào chết để lâu ngày trên da tạo thành một lớp sừng dày ngăn cản sự tái tạo da, làm da mặt xỉn màu, gây ra mụn, nám, tàn nhang, da mất cân bằng và lỗ chân lông to sẽ khiến da mặt trông thiếu sức sống. Thế nên tẩy da chết thường xuyên […]

Giảm cân, thanh lọc cơ thể của Detox có tác dụng như thế nào?

Thanh lọc cơ thể, hỗ trợ giảm cân là những gì chúng ta mong muốn khi tìm đến Detox. Liệu phương pháp này có thực sự hiệu quả? Không có thời gian đến phòng tập, quá bận rộn để nấu ăn tại nhà, thường xuyên uống rượu bia, lo ngại về vấn đề thực phẩm […]

Nâng hạng phong cách với loạt item tối giản

Nếu bạn muốn theo đuổi phong cách tối giản, hãy sắm cho mình những item cơ bản, không lỗi mốt và dễ kết hợp theo gợi ý dưới đây. Áo trắng: Phong cách tối giản (minimalism) hiểu đơn giản là “back to basic” – giữ mọi thứ ở mức đơn giản nhất có thể để toát […]

Xu hướng màu da, “bông bưởi” hay “bánh mật”

Mọi người thường nói “Nhất dáng Nhì da”. Chính vì thế mà làn da luôn là biểu trưng cho vẻ đẹp của phái nữ. “Bông bưởi” và “bánh mật” là hai cụm từ rất phổ biến chỉ sắc tố của màu da. Thế nhưng, có rất nhiều tiêu chuẩn khác nhau về vẻ đẹp của […]

NHỮNG LƯU Ý GIÚP GIẢM CÂN ĐÚNG CÁCH VÀ AN TOÀN CHO SỨC KHỎE

Ăn uống giảm cân cần khoa học và sự đầu tư tỉ mỉ. Nếu bạn còn loay hoay chưa biết lập kế hoạch ăn uống để giữ dáng thế nào, hãy cùng BEAUTY CHANNEL tham khảo thực đơn 7 ngày sau. Để sở hữu một cơ thể khoẻ mạnh cùng với thân hình thon gọn, […]

Lắng nghe câu chuyện chăm sóc da với sữa tươi

Sữa tươi không những mang đến nguồn dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể mà còn sở hữu những khả năng làm đẹp da lý tưởng. Đặc biệt, thành phần này đã được ứng dụng để chăm sóc da ngay từ thời xa xưa. Sữa tươi là một trong những thành phần dưỡng da tự […]

Bảo quản túi xách bền đẹp như mới với 5 bí quyết đơn giản

Túi xách đối với nhiều cô gái là cả một “gia tài”. Áo quần dễ phai màu hoặc mất dáng, trang sức thường bị xỉn hoặc rơi mất các hạt trang trí nhưng một chiếc túi được bảo quản đúng cách sẽ bền, đẹp và đôi khi còn tăng giá qua thời gian. Túi xách được […]

Ngày của Mẹ – 6 gợi ý quà tặng dành cho người phụ nữ hiện đại

Ngày của Mẹ (tiếng Anh: Mother’s Day) đương thời được khởi xướng bởi bà Anna Marie Jarvis tại thành phố Grafton, tiểu bang Tây Virginia, Hoa Kỳ vào năm 1908, để tôn vinh những người mẹ hiền, đặc biệt là trong khung cảnh của mái ấm gia đình. Theo truyền thống của Hoa Kỳ và đa số các quốc […]

Skin care 7 bước không thể bỏ qua để có làn da bất bại trong mùa hè

Sự hoạt động mạnh mẽ của tia UV trong những ngày hè nóng bức khiến làn da phải đối mặt với nhiều vấn đề. Tình trạng da đổ dầu, mất nước, sạm đen, cháy nắng khiến chị em thêm phần lo lắng… Để thay đổi tình trạng này, một chu trình skincare phù hợp là […]

5 bài học cuộc sống mà đại dịch COVID-19 dạy cho chúng ta

Bên cạnh những hệ quả về kinh tế, văn hóa và xã hội, đại dịch COVID-19 cũng mang đến cho chúng ta nhiều bài học về cách trân trọng cuộc sống, tôn trọng thiên nhiên và sẵn sàng đương đầu với mọi khó khăn. Với sự xuất hiện của đại dịch COVID-19, các quốc gia […]

THỰC ĐƠN TRÁNH TĂNG CÂN MÙA COVID-19

Mọi người đều có nguy cơ tăng cân do vừa ăn Tết xong lại tiếp tục nghỉ học, nghỉ làm dài ngày (hoặc làm từ xa) để tránh dịch. Quanh quẩn ở nhà, ngủ nhiều, hạn chế di chuyển, hạn chế thể dục thể thao (sợ tiếp xúc đông người), cộng với ăn uống bồi dưỡng […]

NHỮNG THỨ BẠN CẦN CHUẨN BỊ CHO CUỘC CÁCH LY DÀI NGÀY TẠI NHÀ

Trong thời gian phải hạn chế ra khỏi nhà và giới hạn tiếp xúc vì cách ly xã hội trên phạm vi toàn quốc, có nhiều thứ cần phải chuẩn bị hơn bạn nghĩ đấy. Trước diễn biến phức tạp của đại dịch COVID-19, mới đây, Thủ tướng Nguyễn Xuân Phúc đã ra chỉ thị […]

NỮ HOÀNG SẮC ĐẸP MARIA HỒ OANH YẾN THÀNH CÔNG VƯỢT CẠN LẦN 6

Cựu người mẫu Oanh Yến sinh con trai nặng 3,7 kg bằng phương pháp mổ tại một bệnh viện quốc tế, chiều 9/4.  Đại diện truyền thông của Oanh Yến – anh Hữu Hoan – cho biết người đẹp nhập viện sáng cùng ngày. Khoảng 4h30 chiều cô được chỉ định sinh mổ. Ca phẫu thuật diễn […]

Nguyễn Thị Thúy Nga-người phụ nữ vẹn toàn của gia đình

Từ xa xưa chúng ta đã có truyền thống đàn ông xây nhà, đàn bà xây tổ ấm. Nhưng phụ nữ ngày nay đã có thể vừa lo việc nhà vừa có sự nghiệp kinh doanh riêng của mình. Doanh nhân Nguyễn Thị Thuý Nga là một ví dụ tuyệt vời cho thế hệ phụ […]

NỮ DOANH NHÂN VÀ MẠNH THƯỜNG QUÂN SÀI GÒN GÓP TIỀN HỖ TRỢ LẮP ĐẶT PHÒNG CÁCH LY ÁP LỰC CHỐNG COVID-19

Cựu học sinh trường THPT Thủ Thiêm, nữ doanh nhân, cán bộ Hội và học sinh đã góp 650 triệu đồng trong vòng hai ngày để tặng Bệnh viện Quận 2.

DOANH NHÂN NGUYỄN VIỆT TUYỀN CÙNG SHYNH BEAUTY LAN TỎA CẢM HỨNG LÀM ĐẸP ĐẾN PHỤ NỮ VIỆT

Với cuộc sống hiện đại như hiện nay, phụ nữ không còn chỉ loanh quanh trong gia đình, mà họ đã bắt đầu bước ra xã hội, khẳng định vai trò của mình với mọi người. Nên việc chăm sóc nhan sắc của bản thân luôn là điều ưu tiên mà mọi phụ nữ ngày […]

COSMOBEAUTÉ VIETNAM 2020 - Hội thảo dành cho chuyên gia thẩm mỹ.

Như thông lệ, cứ vào giữa tháng 4 hàng năm là các chuyên gia ngành làm đẹp mong chờ tham dự – TRIỂN LÃM QUỐC TẾ NGÀNH LÀM ĐẸP TẠI VIỆT NAM do Cosmobeauté tổ chức. Vào ngày 16, 17, 18, 19 tháng 4 năm nay hãy cùng Beauty Channel chào đón sự trở lại […]

Công ty TNHH MBA International

Số ĐKXB: 834/XN-CXBIPH

QĐXB: 546-2019/CXBIPH/3-15/TN

Địa Chỉ: 502 Nguyễn Đình Chiểu, Quận 3, TPHCM.

Liên Hệ Quảng Cáo | Thực Hiện Nội Dung | Phát Hành

Liên Hệ Quảng Cáo

CÔNG TY TNHH MBA

Địa chỉ: 502 Nguyễn Đình Chiểu, Quận 3, TPHCM.
Email: beautychannel@gmail.com
Số Điện Thoại: 088 830 8828 - 0363 888 828

Thực Hiện Nội Dung

CÔNG TY TNHH MBA

Chủ Biên: Michelle Hồng Dư
Cố Vấn Nội Dung: Trần Ngọc Dương
Biên Tập: Tú Lan, Thảo Nhi
Giám Đốc Sáng Tạo: Nguyễn Hoàng
Photo: Khánh Phạm

Liên Hệ

CÔNG TY TNHH MBA

Số ĐKXB: ...
QĐXB: ...