Khuôn mặt thon gọn V-Line từ lâu đã được xem là tiêu chuẩn cho vẻ đẹp hiện đại. Tuy nhiên, không phải chị em nào cũng may mắn sở hữu được tiêu chuẩn đó. Có rất nhiều nguyên nhân dẫn tới khuôn mặt kém gọn gàng, thanh tú như: cấu trúc xương hàm bẩm sinh, thừa cân, do các thói quen ngủ hay ăn uống không tốt,… Nếu bạn muốn sở hữu khuôn mặt V-Line thời thượng mà không cần can thiệp các phương pháp phẫu thuật thẩm mỹ đau đớn thì hãy tham khảo ngay 6 cách làm thon gọn mặt đơn giản mà hiệu quả dưới đây nhé
- Massage Mặt
Đều đặn thực hiện những động tác massage mặt hàng ngày có tác dụng rất tốt trong việc lưu thông máu, đồng thời đây cũng là cách đơn giản để giúp tiêu bớt mỡ thừa trên mặt, giúp da đàn hồi. Thực hiện đều đặn 5 phút/ngày, gương mặt sẽ thon gọn và thanh tú hơn. Một điều cần lưu ý là chúng ta phải tuân thủ các quy tắc massage, vì cách massage sai không những không giúp gương mặt thon gọn, mà còn khiến cơ mặt chảy xệ nhiều hơn do vận động cơ quá mức.
- Rửa mặt bằng nước lạnh vào buổi sáng
Sau một giấc ngủ dài, chúng ta thường xuyên thức dậy với một gương mặt sưng hơn bình thường. Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng này nhưng phổ biến nhất là do sự tích tụ chất lỏng trong cơ và các mô. Để giảm thiểu sưng và làm mặt thon gọn hơn bạn có thể rửa mặt bằng nước lạnh. Một trong những cách làm mặt thon gọn hiệu quả được các bạn gái Hàn Quốc sử dụng là chuẩn bị một thau nước lạnh có pha toner để rửa mặt vào buổi sáng. Nhiệt độ lạnh sẽ khiến mao mạch co lại, kích thích thoát nước, cải thiện tuần hoàn còn toner sẽ giúp làm giảm viêm và bọng mắt. Bạn chỉ cần ngâm mặt một chút trong thau nước lạnh này rồi massage nhẹ nhàng theo đường nét của khuôn mặt trong khoảng 15s hoặc lâu hơn. Cách này không chỉ làm mặt nhỏ lại mà da bạn cũng sẽ mềm mịn và rạng rỡ hơn.
- Uống Đủ Nước
Uống đủ nước mỗi ngày không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn mang đến hiệu quả cho những người muốn giảm béo mặt. Có được tác dụng tuyệt vời ấy là bởi nước sẽ tạo cảm giác no lâu và tăng cường trao đổi chất để đốt cháy năng lượng nhanh chóng. Bên cạnh đó, uống đủ nước còn ngăn chặn được tình trạng tích nước. Đây là tác nhân gây ra hiện tượng mặt sưng và bọng mắt lớn. Bởi vì gương mặt của chúng ta chính là nơi tích trữ nhiều nước nhất. Do đó, bạn hãy tạo thói quen uống khoảng 2 lít nước mỗi ngày để bảo vệ sức khỏe cũng như sở hữu vóc dáng và gương mặt thon gọn nhé!
- Ăn Uống Lành Mạnh
Để sở hữu một khuôn mặt thon gọn bạn nên dành cho mình chế độ ăn uống bao gồm nhiều trái cây, rau, các loại hạt, hạt và ngũ cốc. Số thực phẩm bạn tiêu thụ phải chứa ba phần trái cây và rau quả trên tổng số thức ăn trong các bữa ăn chính và phụ hàng ngày. Tránh các chất khiến cơ thể giữ nước như: rượu, thức ăn nhiều muối và thức uống chứa caffeine…
- Sử Dụng Mặt Nạ V-Line
Sử dụng các sản phẩm mặt nạ có khả năng làm thon gọn mặt (tác động vào phần mềm) là một trong những cách giúp vùng da cằm của bạn giảm mỡ, săn chắc và mịn màng hơn nhờ miếng mặt nạ có hình dáng tương tự chiếc khẩu trang. Nhờ áp lực khi đeo mặt nạ cùng những dưỡng chất, hoạt chất, sản phẩm này sẽ ngăn da chảy xệ, làm giảm mỡ và khiến các đường nét của khuôn mặt trở nên săn chắc, rõ ràng hơn. Với mức giá không quá cao lại khá tiện dụng thì đây là một trong những cách làm mặt thon gọn mà bạn có thể tham khảo và thử áp dụng.
- Hạn Chế Ăn Mặn
Ăn mặn thường khiến khuôn mặt bị phù và nặng bởi đặc điểm tích nước của muối. Do đó, muốn giảm béo mặt hiệu quả thì trước tiên bạn cần một chế độ ăn hạn chế các món kho, món chấm nước mắm hoặc thực phẩm đóng gói và các thức ăn nhanh.
Và đặc biệt, bạn có thể tạo hình gương mặt của mình!
Đường viền khuôn mặt của bạn hoàn toàn có thể thay đổi nếu bạn sử dụng dịch vụ thần kì FaceFit của Michelle’s Beauty Academy, liệu trình giúp tạo cho bạn một khuôn mặt V-Line hoàn hảo. Với những kỹ thuật tiên tiến, và tay nghề điêu luyện, Michelle’s Beauty Academy có thể mang đến cho bạn khuôn mặt hoàn hảo nhất với tỷ lệ vàng. Đặc biệt là không gây tổn hại cho da và an toàn cho sức khỏe của bạn.
Michelle’s Beauty Academy
Địa chỉ: 502/18 Nguyễn Đình Chiểu, phờng 4, quận 3, thành phố Hồ Chí Minh
Điện thoại liên lạc: 0908 468 828 – 0903 765 577
