Vitamin C, còn được gọi là acid ascorbic, cần thiết cho sự phát triển và chức năng của nhiều bộ phận trong cơ thể, đóng một vai trò quan trọng trong việc duy trì chức năng miễn dịch thích hợp. Vitamin C hòa tan trong nước và được tìm thấy trong nhiều loại trái cây và rau quả như cam, dâu tây, trái kiwi…
Vitamin C khi được thoa tại chỗ sẽ làm sáng vùng da xỉn màu và bị tổn thương do ánh nắng mặt trời. Đồng thời, vitamin C cũng kích thích sản xuất collagen nhằm hạn chế sự xuất hiện của nếp nhăn. Nó cũng là một chất chống ôxy hóa mạnh mẽ bởi đặc tính chống lại các gốc tự do có thể gây ra các dấu hiệu lão hóa da. Đây là lý do tại sao vitamin C thường là thành phần cốt lõi trong chế độ chăm sóc da chống ô nhiễm. Trước những ưu điểm vượt trội của vitamin C, dễ hiểu vì sao những sản phẩm skincare chứa thành phần này lại được phụ nữ yêu chuộng. Tuy nhiên, không phải ai cũng đủ kiến thức để biết những lưu ý sau trước khi dùng vitamin C dưỡng da mặt.
NHỮNG AI CÓ THỂ SỬ DỤNG?
Những người có làn da nhạy cảm dễ dị ứng hoặc nổi mẩn đỏ khi dùng sản phẩm dưỡng da chứa vitamin C. Nếu bạn chưa quen với việc sử dụng serum vitamin C trong dưỡng da, hãy làm quen từ từ. Chỉ cần vài giọt cho những lần đầu tiên và sau đó có thể tăng lên khi da đã quen.
Nếu bạn có làn da khô, Tiến sĩ Hogan – bác sĩ da liễu tại Trung tâm y tế UCLA, Santa Monica khuyên bạn nên tìm kiếm các sản phẩm dưỡng ẩm hơn có chứa các dạng vitamin C tan trong lipid, như ascorbyl palmitate và tetrahexyldecyl ascorbate.
BẢO QUẢN TRONG LỌ THỦY TINH TỐI MÀU
Theo một số chuyên gia da liễu, vitamin C dưỡng da nên được sử dụng dưới dạng serum. Bởi serum có tác dụng hơn kem dưỡng hoặc toner. Serum vitamin C nên được đựng trong lọ thủy tinh tối màu. Vitamin C thực sự bị phá vỡ khi tiếp xúc với ánh sáng hoặc không khí, vì vậy chai thủy tinh tối giúp duy trì sự ổn định của vitamin C. Theo nguyên tắc chung, serum nên được dùng trước bước kem dưỡng ẩm.
SỬ DỤNG SERUM VITAMIN C VÀO BUỔI SÁNG
Không có luật nào ngăn không được dùng vitamin C vào ban đêm. Tuy nhiên serum vitamin C nên được dùng vào buổi sáng khi bức xạ UV ở mức cao nhất. Nhưng như bạn đã biết, vitamin C sẽ kém hiệu quả khi tiếp xúc với ánh sáng. Do đó bạn nên để thời gian cho serum thẩm thấu vào da trước khi ra ngoài. Thời gian tốt nhất cho bước chăm sóc da này là 2 phút.
SỬ DỤNG SERUM VITAMIN C VỚI NỒNG ĐỘ HỢP LÝ
Các sản phẩm khác nhau sẽ chứa thành phần vitamin C khác nhau. Nhìn chung nồng độ vitamin C sẽ dao động từ dưới 5% cho đến 30%. Những người có làn da khô hoặc nhạy cảm có thể sẽ phù hợp hơn với những sản phẩm dưỡng da chứa vitamin C với nồng độ khoảng 5%, ít có khả năng gây kích ứng. Những người có làn da dầu hoặc có vấn đề về sắc tố rộng có thể tìm kiếm những sản phẩm chứa vitamin C với nồng độ cao hơn.
CÓ THỂ DÙNG KÈM RETINOL KHÔNG?
Bạn có thể dùng vitamin C kèm retinol nhưng hãy cẩn trọng. Các bác sĩ da liễu vẫn khuyên không nên sử dụng hai sản phẩm này lên da cùng lúc. Hai chất này hoạt động trên những môi trường da khác nhau, do đó sử dụng cùng lúc có thể làm giảm hiệu quả của cả hai.
Lời khuyên là bạn có thể sử dụng chúng trong cùng một ngày nhưng khác thời điểm. Các chuyên gia da liễu khuyên bạn nên dùng serum vitamin C cho buổi sáng và retinol cho buổi tối.
LƯU Ý KHI SERUM VITAMIN C ĐỔI MÀU
Serum vitamin C của bạn nên không màu hoặc màu rơm nhạt. Khi bị ôxy hóa, sản phẩm sẽ chuyển sang màu vàng hoặc nâu và có khả năng hoạt động kém hiệu quả hơn. Bạn vẫn có thể sử dụng nó nếu bạn muốn, nhưng đừng quá nhiều. Các sản phẩm vitamin C bị ôxy hóa thậm chí có thể gây ra sự đổi màu vàng nhẹ của da, bác sĩ Hogan chia sẻ. Hãy cân nhắc loại bỏ những serum vitamin C đã đổi màu, đặc biệt khi chúng chuyển sang màu nâu.
Nguồn: Elle
